Teknik
Yatağınıza yatın ve rahatlayın. Başınızı ovabilirsiniz hatta bi kaç dakika.
Ellerinizi vucudunuzun üstüne koymayın.
Ve gözlerinizi kapatın. Kapattıktan sonra yüzünüze su döküldüğünü düşünün. Doğal olarak kalkmak istersiniz su
döküldüğünde. Kalkmak isteyin. Yani kalkmaya çalışır gibi olun ama vucudunuzu kesinlikle hareket ettirmeyin.
Bu şekilde düşünmye devam edin bir kaç dakika ve belli bir süre sonra beyniniz uyuşmaya başlayacak. Bu esnada kendinizi
serbest bırakın ve uykuya dalar gibi rahat olun.
Çıtırdama yada çınlama gibi bi ses duyabilirsiniz. Duymayadabilirsiniz. Eğer duyarsanız hisli geçiş, duymazsanız farkında
olmadan astrale çıkmış olacaksınızdır. Arasında hiç bir fark yok. İkiside aynı aslında. Ama hisli geçişte astrale çıktığınızın farkına
varıyorsunuz ve kendi bedeninizi görmeniz olağan.
Çıktıktan sonra panik yapmayın. Zaten herşey size çok normal gelecektir.
Geri dönmek için TOTEMinizi kullanabilirsiniz. TOTEMiniz yoksa sarsıntı yada yüksekten atlama gibi geri dönmeye yardımcı
faktorleri kullanabilirsiniz.
Konu: Astrala Cıkıs Teknığı. ( Yeni ) 
Salı Nis. 05, 2011 2:38 pm
